Bewegung in jedem und für jedes Alter, darum geht es seit 2019 in dem sportlichen Angebot Gymnastik 60+. In gemeinschaftlichen Sportübungen werden wichtige Muskelgruppen angesprochen, Sehnen und Bänder gedehnt und für den Alltag wichtige Bewegungsabläufe geübt. Vor allem Gleichgewichtsübungen stehen im Vordergrund und sollen dabei helfen die Teilnehmer*innen auf das hohe Alter vorzubereiten. Die humorvolle und harmonische Gruppe freut sich immer über neuen Zuwachs. Es gelten die Hygienevorschriften nach 3G Regelung.
Gymnastik 60+ findet immer donnerstags von 10:45-11:45 Uhr im MGH Aschenberg statt. Für weitere Fragen oder zur Anmeldung können Sie sich telefonisch melden unter: 0661 24287059 oder 0661 2429793
